Faste aktiviteter

Der er mulighed for at spille bordtennis de fleste dage i vores Folkehus.

Hvornår
Alle hverdage kl. 19 – 20

Hvor
Træningslokalet

Kontaktperson
Jørn Nielsen
Tlf.: 28681971

Vi hygger os med kortspil. Bridge for øvede. Er du endnu ikke mester, så kontakt Knud eller Lillian om muligheder for introduktion til spillet.

Hvor og Hvornår
Mandag kl. 13.30 - 23.00 i Caféen
Tirsdag kl. 18.00 – 22.30  i Caféen
Onsdag kl. 13.30 – 17.30  i Caféen

Kontaktperson
Knud Winther Dahl (mandag og onsdag)            
Tlf. 51576585

Lillian Dahl Jensen (tirsdag)
Tlf.: 28345600

Vi kører en hyggelig tur i Aarhus og omegn.

Hvornår
Hver mandag kl. 09.30

Hvor
Afgang fra folkehuset

Kontaktperson
Vita Thykær 
Tlf.: 26351726

Krolf er en blanding mellem golf og kroket. Det er en sjov aktivitet, hvor alle kan være med. Det giver både motion og hyggeligt samvær.

Hvornår
Hver tirsdag og torsdag kl. 9.30

Hvor
Udendørs ved folkehuset

Kontaktperson
Grete Jensen
Tlf.: 22176844

Mental fitness styrker hjernen. Øvelserne omfatter blandt andet vejrtrækningsøvelser, visualiseringsøvelser, afledningsøvelser.

Hvornår
Torsdag kl. 14.45 – 16.30

Hvor
Caféen

Kontaktperson
Lisbeth Mortensen
Tlf.: 28261348

Pilates

Hvornår
Mandag og tirsdag kl. 17.00 – 18.00

Hvor
Træningslokalet

Kontaktperson
Tine Christensen
Tlf.: 21945660

Efter instruktion er der mulighed for at træne i vores træningslokale.

Hvornår
Hver dag kl. 07.00 – 20.00 – se ledige tider på skema ved træningslokalet.

Hvor
Træningslokalet

Kontaktperson
Annette Johansen
Tlf.: 22945410

Vi udnytter den skønne natur omkring folkehuset til udendørs fitness.

Hvornår
Mandag kl. 09.00 – 10.50
Onsdag kl. 13.00 – 14.40

Hvor
Vi mødes ved indgangen til folkehuset

Kontaktperson
Karin Jensen
Tlf.: 21624807

Kom og deltag i hyggelig frokost i vores Café. Alle er velkomne!

Hvornår
Hver fredag kl. 11.30 – 13.00

Hvor
Folkehusets café: Årstidens Spisehus

Kontaktperson
Lene Jensen
Tlf.: 29608235

eller

Vita Thykjær
Tlf.: 26351726

For dem der ikke kan deltage i almindelig gymnastik, er her en mulighed for at få rørt kroppen.

Hvornår
Onsdag kl. 11.30 – 13.00

Hvor
Brugerrådslokalet

Kontaktperson
Else Bay Mortensen
Tlf.: 29939528

Vi hygger os i vores lille træværksted ” den blå negl”, hvor vi har drejebænke, værktøj osv. Du skal have modtaget instruktion for at bruge maskinerne. 

Hvornår
Hver onsdag kl. 9.30 – 11.30

Hvor
Træværkstedet i kælderen

Kontaktperson
Jes Kellberg – bare mød op onsdag formiddag

Yoga er en af de helt store aktiviteter i folkehuset med mange forskellige hold at vælge imellem.

Hvornår
Mandag kl. 13.30 – 15.00 og 15.00 -16.30
Tirsdag kl. 12.00 – 13.30
Onsdag kl. 12.00 – 13.30, 14.00 – 15.30, 15.30 – 17.00

Hvor
Træningssalen

Kontaktperson
Else Bay Mortensen
Tlf.: 29939528