Faste aktiviteter

Vi danser løs til skøn musik og udfordrer os selv med 64 Counts og slowdance.

Hvornår?
Hver fredag, kl. 09.00-10.50

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Langsomme kropsøvelser, der skaber velvære mentalt og fysisk. Træning af balance og åndedræt.

Hvornår?
Hver onsdag, kl. 17.00-19.00

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Bankospillet hører under Pensionistforeningen, hvor man skal være medlem.

Hvornår?
Anden tirsdag i hver måned, kl. 12.00-17.00

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
Olav Ebbesen
Mail: olavebbesen@gmail.com
Telefon: 41 17 60 80

Bevægelser til stille musik.
Træning af kroppens dybe muskler, balance, koordinering og vejrtrækning.

Hvornår? 
Hver onsdag, kl. 08.30-09.55

Hvor? 
Lokale 2

Kontaktperson 
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Vi hygger os sammen med et godt spil billard.

Hvornår?
Hver mandag til fredag, kl. 09.00-11.30

Hvor?
Billardrummet

Kontaktperson
Poul Rasmussen
Telefon: 23 87 87 50

Billedredigering fra kamera, telefon m.m. til PC.

Hvornår?
Hver torsdag, kl. 10.00-12.00

Hvor?
Lokale 5

Kontaktperson
Fl. Plovmand-Sørensen
Mail: kifl@webspeed.dk
Telefon: 23 93 80 68

Vi lærer at tale hverdagsengelsk, med øvelser i samtale og grammatik i et behageligt tempo.

Hvornår?
Hver tirsdag, kl. 08.30-10.20

Hvor?
Lokale 5

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

You can understand and deal with everyday english but need more confidence when you speak.

Hvornår?
Hver tirsdag, kl. 10.30-12.20

Hvor?
Lokale 5

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

For os der samler på frimærke.

Hvornår? 
Hver mandag i ulige uger, kl.19.00-21.30

Hvor?
Lokale 1 og 2

Kontaktperson
Lasse Larsen 
Mail: lhlarsen@webspeed.dk
Telefon: 30 42 83 99 

Bliv dus med din iPad eller iPhone.

Hvornår? 
Hver onsdag, kl. 10.00-12.00

Hvor? 
Lokale 5

Kontaktperson 
Flemming Hansen
Mail: flehansen@gmail.com
Telefon: 22 44 38 72 

Vi hygger os sammen med knipling og har redskaber til låns.

Hvornår? 
Hver onsdag, kl. 09.00-11.50

Hvor? 
Lokale 1.

Kontaktperson 
Ane Ditlev
Mail: aneditlev@outlook.dk
Telefon: 20 67 18 58 

Fem foredrag om kunsthistoriske referencer, med samtaler om kunstens samfundsmæssige betydning.

Hvornår?
Hver onsdag i lige uger, kl. 10.30-12.20

Hvor?
Lokale 3

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Socialt netværk for kvindelige seniorer.

Hvornår? 
Første mandag i hver måned, kl. 12.30-16.00

Hvor? 
Lokale 1 og 2

Kontaktperson 
Inge Lisbjerg 
Mail: ingelisberg@gmail.com
Telefon: 26 20 21 47

Læsekreds for os der er vilde med god litteratur.

Hvornår?
Hver fredag i ulige uger, kl. 11.00-13.45

Hvor?
Lokale 3

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Vi laver mad og spiser sammen.

Hvornår?
Hver onsdag, kl. 16.00-21.00

Hvor?
Caféen

Kontaktperson
Olav Ebbesen
Mail: olavebbesen@gmail.com
Telefon: 41 17 60 80

Socialt netværk for mandlige seniorer.

Hvornår?
Hver onsdag i ulige uger, kl. 12.00-16.00

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
Henrik Schacht
Mail: hnrkshacht@gmail.com
Telefon: 24 23 35 12

Socialt netværk for mandlige seniorer.

Hvornår?
Hver onsdag i lige uger, kl. 12.00-16.00

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
Knud Buch-Jepsen
Mail: knud@buch-jepsen.dk
Telefon: 86 99 14 03

Socialt netværk for mandlige seniorer.

Hvornår?
Hver torsdag i lige uger, kl. 12.00-16.00

Hvor?
Lokale 2. og 3.

Kontaktperson
Jørn Bjerregaard Christensen
Mail: jbc@jbcfamily.dk
Telefon: 53 77 20 25

Sang uden tilmelding.
Caféen sørger for vand, kaffe og tre småkager, pris 15 kr.

Hvornår?
Hver onsdag, kl. 12.30-15.00

Hvor?
Lokale 3

Kontaktperson
Solveig Haaning
Mail: shha@mail.tele.dk
Telefon: 23 20 35 57

Selvtræning for seniorer (60+).
Instruktion for nye, foregår 1. tirsdag i måneden.

Hvornår?
Hver mandag til søndag, kl. 07.00-20.00

Hvor?
Lokale 4

Kontaktperson
Birgitte Steenholt
Mail: birgittesteenholt@gmail.com
Telefon: 20 12 34 69

Vi mødes på P-pladsen og sammen går vi en stavgangs-tur.

Hvornår?
Hver tirsdag, kl. 10.00-11.30

Hvor?
Indgang A/P-plads

Kontaktperson
Anders Skovmose
Mail: skovmose@nypost.dk
Telefon: 21 29 19 25

Udgangspunkt i stolesiddende øvelser, hvor vi får bevæget hele kroppen, med kyndig vejledning.

Hvornår?
Hver fredag, kl. 11.00-11.55

Hvor?
Lokale 5

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

For os der er glade for at strikke.

Hvornår?
Hver mandag i ulige uger, kl. 18.30-21.00

Hvor?
Caféen

Kontaktperson
Hanne Jakobsen
Mail: jakobsenh1@gmail.com
Telefon: 61 78 82 14

Der trænes styrke, smidighed og balance, i et uhøjtideligt miljø med plads til latter og sjov.

Hvornår?
Hver tirsdag, kl. 09.00-10.25

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Øvelser med fokus på styrke, smidighed, balance og afspænding.
Alle kan deltage.

Hvornår?
Hver fredag, kl. 11.00-12.20

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Øvelser med fokus på styrke, smidighed, balance og afspænding.
Alle kan deltage.

Hvornår?
Hver fredag, kl. 12.30-13.50

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
FOF
Mail: mail@fof-aarhus.dk
Telefon: 86 12 29 55

Hvornår?
Hver søndag, kl. 10.00-15.00

Hvor?
Lokale 1. og 2.

Kontaktperson
Birgitte Steenholt
Mail: birgittesteenholt@gmail.com
Telefon: 20 12 34 69

Vi møder naturen i nærområdet på vandreture.
Kræver ingen tilmelding.

Hvornår?
Hver torsdag, kl. 13.00

Hvor?
Indgang A

Kontaktperson
Claus Quistgaard
Mail: clausq@gmail.com
Telefon: 61 50 85 41

Vi mødes og plukker urter, frugter og bær ude i naturen til kryddersnapse, som vi senere laver sammen, og smager på.

Hvornår? 
(Efter aftale)

Hvor? 
Caféen

Kontaktperson
Ole Tønder
Mail: aaseogole8541@gmail.com
Telefon: 20 43 17 81

Præmiewhist.
Pris pr. gang 80,- kr., til kaffe og franskbrød, og præmier.

Hvornår?
Hver mandag i lige uger, klokken 18.30-22

Hvor? 
Lokale 1

Kontaktperson 
Leo Pihl 
Mail: leo.pihl@mail.dk
Telefon: 20 62 15 26 

Hvornår?
Hver mandag og torsdag, kl. 17.00-23.00

Hvor? 
Billardrummet

Kontaktperson 
Theis W Holm
Mail: theis.w.holm@gmail.com
Telefon: 60 93 82 66