Faste aktiviteter
Herunder finder du en oversigt over husets faste aktiviteter
Kom og få trænet reaktions- og koordinationsevnen – samtidig med du får pulsen op.
Hvor?
Lokale 104/105
Hvornår?
Onsdage kl. 19.00 - 21.00 og
Torsdage kl. 10.30 – 12.30
Kontaktperson
Lars Yde
Tlf.: 20 41 46 61
Kom og vær med til bridge.
Hvornår?
Hver fredag kl. 9.30-13.00
Hvor?
Lokale 104 + 105
Kontaktperson
Erling Nørgaard
Mail: erling239@gmail.com
Telefon: 20 20 48 83
Vi har en hyggelig, social forening, hvor vi mødes til foredrag, musik, tager på udflugter m.m.
Der er brugerbetaling til de enkelte arrangementer, og man skal være tilmeldt klubben, for at deltage. Kontakt Kirsten for mere information.
Hvornår?
Vi mødes hver måned. Kontakt os eller se opslag i folkehuset.
Hvor?
Lokale 104 + 105
Kontaktperson
Kirsten Hald
Mail: kirsten-hald8270@gmail.com
Telefon: 93 89 83 55
Vi mødes til hyggeligt samvær i caféen en gang om ugen - kom og vær med.
Tag blot dit eget håndarbejde med.
Alle er velkomne, og der er ingen brugerbetaling.
Hvornår?
Hver onsdag kl. 13.00 – 15.00
Hvor?
I caféen
Kontaktperson
Susie Hansen
Telefon: 20 96 48 16
Alle er velkomne i vores kreative verden.
Bare mød op; der er ingen brugerbetaling, ingen forpligtigelser – bare kreative sysler, inspiration og hyggeligt samvær. Følg med på KREA-Fællesskabet 8270 på Facebook.
Hvornår?
Hver tirsdag kl. 19.00 – 21.30
Hvor?
I caféen
Kontaktperson
Marianne Bisgaard
Mail: marianne@sent.com
Vi hygger os med klassisk Line Dance.
Alle er velkomne. Kontakt Gitte for mere information om pris og tilmelding.
Hvornår?
Hver onsdag kl. 15.00 – 16.45
Hvor?
Lokale 104 + 105
Kontaktperson
Gitte Plöger
Mail: gitteploeget174@gmail.com
Reparation og genbrug.
Det er nøgleordene i vores café hvor et hold frivillige sidder parate til at hjælpe, den sidste tirsdag i måneden.
En brødrister der ikke virker, en økse der skal skæftes, en natkjole der lappes, bukser der lægges op og mange flere opgaver.
Vi er her for at hjælpe med gode råd eller at reparere og hjælp til selv hjælp kan vi også.
Hvornår
Sidste tirsdag i hver måned kl. 14.00 - 17.00
Hvor
I caféen
Kontakt
Jørgen-Ulrik Emborg
Mail: juemborg@gmail.com
Kom med til et par hyggelige timer med god bevægelse, når vi danser. Round dance for seniorer. Round dans er koreograferet standard dans, alt sammen til festlig musik.
Deltagerne kommer parvis og er øvede dansere.
Kontakt Margit Poulsen for mere information om brugerbetaling mv..
Hvor?
Lokale 104 + 105
Hvornår?
Hver fredag kl. 13.15 – 15.15
Kontaktperson
Margit Poulsen
Telefon: 30 52 87 58
Vil du bevare styrke og smidighed igennem seniorlivet, så arbejder vi med fokus på styrketræning. Vi bruger håndvægte, der er tilpasset den enkelte, elastikker og laver styrkeøvelser som planke, squats, lounges mm.
Hvor:
Lokale 105
Hvornår:
Hver torsdag kl. 8.30-9.25
Kontaktperson
Anne-Marie Hjort
Mail: amhjorth@gmail.com
Meld dig ind i selvtræningsforeningen Norsk Sekvenstræning og hold kroppen i gang. I folkehusets træningslokale er det muligt, at gå til selvtræning. For mere information om pris, instruktion og tilmelding kontaktes Jonna Andersen eller se oplysninger på opslag ved træningslokalet i huset.
Hvornår:
Alle hverdage kl. 06,00 - 09,00 og 14,00 - 20,00
I weekenden kl. 08,00 - 22,00
Hvor:
Træningslokalet
Kontaktperson:
Jonna Andersen
Tlf.: 23 96 84 30
Bevar din smidighed, balance og styrke som senior. Vi træner hele kroppen med fokus på led og styrke, bruger stol som redskab og arbejder på madras med smidighed og afspænding.
Hvor:
Lokale 105
Hvornår:
Hver torsdag kl. 9.30-10.30
Kontaktperson
Anne-Marie Hjort
Mail: amhjorth@gmail.com
Vi går både lange og korte ture alt efter hvem der møder op.
Mød bare op, alle er velkomne.
Hvor?
Vi mødes ved folkehusets hall
Hvornår?
Hver torsdag kl. 10
Kontaktperson
Jonna Yde
Mail: jonnayde@hotmail.com
Telefon: 61 66 44 87
Kom med på sykursus med fokus på hensyntagende undervisning.
FOF står for kurset.
Kontakt Bettinna Bagger for mere information om brugerbetaling m.v..
Hvor?
Lokale 105
Hvornår?
Mandage kl. 09.00 – 12.00
Kontaktperson
Bettina Bagger
Mail: bettinabagger@hotmail.com
Telefon: 51 18 19 90
Tai Chi er en kinesisk kampkunst, der i vore dage hovedsageligt trænes for at styrke sind og krop. Kom og vær med!
Hvor?
Lokale 104 + 105
Hvornår?
Hver tirsdag kl. 10.00–12.00
Kontaktperson
Tommy Falch
Telefon: 20 22 44 22
Kom med i vores hyggelige fællesskab i træværkstedet. Alle er velkomne, og der er altid hjælp at hente.
Værkstedet har diverse træ- og metalmaskiner.
Der er brugerbetaling på det, man måtte have brug for fra værkstedets lager.
Hvornår?
Værkstedet er åbent alle dage fra kl. 09.00 – 15.00.
Hvor?
Værkstedet i folkehuset
Kontaktperson
Jørgen Ulrik Emborg
Mail: juemborg@gmail.com
Telefon: 30 52 66 96
Vi spiller whist - Kom og få brugt hjernen, og vær en del af den gode stemning. Det er et krav, at du har kendskab til spillet.
Hvornår
Hver tirsdag kl. 13.00 - 17.00
Hvor
I caféen
Kontaktperson
Jørgen-Ulrik Emborg
Mail: juemborg@gmail.com
På vores hold laver vi som udgangspunkt mindfull Hatha-yoga og tager inspiration ind fra andre yoga stilarter.
Vi laver både styrkende og smidiggørende øvelser, dynamisk eller statisk, kraftfuldt eller blidt. Desuden åndedrætsøvelser og en liggende afspænding til sidst.
Alle kan være med, da øvelserne kan tilpasses alle kroppe. Så kom som du er.
Kontakt Inger Leizner for information om pris med mere.
Hvornår?
Tirsdage kl. 12.00 – 14.00
Hvor?
Lokale 104 + 105
Kontaktperson
Inger Leizner
Telefon: 61 33 13 00
Kom med på vores yogahold, hvor vi tager udgangspunkt i den klassiske Hatha yoga.
Vi laver øvelser, der løsner spændinger, der hvor musklerne kan blive for stramme, og blidt, men effektivt styrker musklerne. Samtidig øges koncentrationsevne og kropsbevidsthed.
Kontakt Vibeke Zielke for mere information om brugerbetaling med mere.
Hvornår?
Onsdage kl. 09.30 – 11.00
Hvor?
Lokale 104 + 105
Kontaktperson
Vibeke Zielke
Mail: vibeke.zielke@gmail.com
Telefon: 60 61 32 23
Kom med på vores yogahold, hvor vi tager udgangspunkt i den klassiske Hatha yoga.
Vi laver øvelser, der løsner spændinger, der hvor musklerne kan blive for stramme, og blidt, men effektivt styrker musklerne. Samtidig øges koncentrationsevne og kropsbevidsthed.
Kontakt Vibeke Zielke for mere information om brugerbetaling med mere.
Hvornår?
Onsdage kl. 11.15 – 12.45
Hvor?
Lokale 104 + 105
Kontaktperson
Vibeke Zielke
Mail: vibeke.zielke@gmail.com
Telefon: 60 61 32 23